• 참여자들이 각자가 자신이 원하는 스트레칭을 하나씩 하고 나머지 사람들이 다 함께 따라 하면서 준비운동을 하는 시간을 갖도록 함.
  • 공연 연습을 전체적으로 하며 참여자들이 공연 안무를 익혀 실제 공연에서 자연스러운 공연을 할 수 있도록 함.
  • 강사님과 함께 커뮤니케이션 댄스를 추면서 개개인의 특성을 담은 개별 안무를 춤으로써 자신만의 특성을 더 강하게 드러낼 수 있도록 연습을 진행함.
  • 공연 연습을 방금 연습한 개별 안무를 넣어 전체적으로 연습함으로써 참여자들이 전체적인 공연을 익히고 자연스럽게 공연할 수 있도록 함.
  • 참여자들이 강사님과 함께 몸을 이완할 수 있는 마무리 스트레칭을 하면서 오늘 활동을 모두 정리하는 시간을 가짐.